Funktionell träning 

På grund av rådande omständigheter avvaktar vi med träningsstart.

Vid funktionell träning jobbar vi med kroppen som belastning och utnyttjar tyngdkraften för att skapa motstånd. Det är övningar för att stärka svag muskulatur, stretcha strama strukturer samt tränar balans, koordination och uthållighet.

Varje träningspass avslutas med en kort avslappning.

Första gången har du möjlighet att prova på gratis därefter 120kr per gång

Clara
 Onsdagar 17.00 -18.00 lätt svårighetsgrad

BOKA HÄR:  info@runnviken.se eller 076-947 11 63